班昭（约45年～约117年），字惠班，扶风安陵（今陕西省咸阳市）人，东汉时期著名史学家、文学家，史学家班彪之女、班固之妹。
班昭出身儒学世家，父亲班彪当时已是远近闻名的学者，在父辈的影响熏陶下，班昭学问广博，很有才干。十四岁时，班昭嫁于同郡人曹世叔。丈夫早年去世后，班昭清守妇规，举止合乎礼仪，气节品行非常好。
班昭博学高才。十四岁，嫁给曹世叔为妻。爱好历史，完成班固未竟的《汉书》。汉和帝即位，多次召班昭入宫，并让皇后和贵人们视为老师，号“大家”。邓太后临朝后，参与政事。
班昭作品存世七篇，《东征赋》和《女诫》等对后世有很大影响。