俗语“吃饭大汗，一生白干”是什么意思？

流汗是一种很正常的生理现象，出汗适度可以促进着毒素的排出，让身体更加的健康，但吃饭的时候出很多汗，这就有事了。

“吃饭大汗，一生白干”指的是，如果吃饭时还在流汗，那说明你的身体已经非常虚弱。出汗事小，但它是一个“信号”，如果放任不管那么长此以往，很可能会引起某些疾病的发生，所以我们需要做必要的调理。

“吃饭大汗”根据中医典籍中的记载，人在吃饭的时候，由于皮肤的缝隙张开，身体内部的热气会因此泄露出来，所以就会出现出汗的现象。而在现代医学的研究中则表明，这是由于气虚而导致体内湿气过重导致。所以，若在寒冷的冬季，一个人吃饭时还容易出汗，则说明他体内湿气过重，需要注意一下。